. . . =انشكاه پیام نور کارشناسی
--- - - - - டிய கள்: مرکز آزمون و سنجش حضرت علی(ع): ارزش هر کسی به میزان دانایی و تخصصی اوست
7تعداد سوالات : تستی : ۲۴ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۴۰ تشریحی : ۰ سری سوال : یک ۱
عن-وان درس : کشتی ۲-عملی - برادران
رشته تحصیلی /کد درس : تربیت بدنی و علوم ورزشی دبیری، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران )۱۲۱۵۰۴۱
۱- کدام گروه برای کسب پیش بند خاصی عیاری، متحمل پشت سر گذاشتن مراحل دشوار می شدند؟
۱. مریدان ٠٢ پهلوانان ۳. طالبان ۴. مرشدان ۲- در چه صورت به فن بارانداز دو امتیاز تعلق می گیرد؟
۱. بارانداز توأم با خطر ۲. شرایط عادی
۳. بارانداز بدون خطر آن قرار دادن حریف روی پل ۳- در جشنواره ورشو تیم ایران به کدام عنوان در رشته کشتی آزاد رسید؟
۱. اولی ۲. دوم " . سوم ۴. پنجم ۴- حداکثر مدت زمان یک جلسه برای کلیه مسابقات کشتی چند ساعت است؟
۱. ۸ ساعت ۲. ۳ ساعت ۳. ۵ ساعت ۴. ۴ ساعت ۵- حداکثر تعداد کشتی در یک روز برای یک کشتی گیر چند است؟
人.* z . Y * Y ャ.い ۶- کل گلیکوژن بدن چقدر است؟
۱. ۴۰۰ گرم ۲. ۸۰۰ گرم ۳. . . ۱۲ گرم ۴. . . ۲ گرم ۷- اولویت اول در تعیین نفر برنده مسابقه در صورت برابری امتیازات بین دو کشتی گیر کدام است ؟
۱. کمترین اخطار ۲. تعداد ضربه فنی
۳: پیروزی یک کشتی گیر بر حریف ۴. ارزش فنون ۸- یک کشتی گیر با وزن ۷۰ کیلوگرم به چند کیلو کالری انرژی در روز نیاز دارد؟
\入···位 *人··.Y Y人・・ .Y Y \ . . . ) ۹- بی نظمی تغذیه ای یک کشتی گیر چه نامیده می شود؟
۱. میوگلوبین اوریا ۲. دهیدراتاسیون ۳. ادام ۰۴ بولیمیا
۱۰- متعاقب چند درصد کاهش آب بدن، ادرار به طور کامل قطع می شود؟
۱. ۵ درصد ۲. ۱۰ درصد ۳. ۱۵ درصد ۴. ۲۰ درصد
い・い・ハ・Y・Y・・め
صفحه ۱ از ۳
نیمسال دوم ۹۱-۱۳۹۰


***
. . . =انشكاه پیام نور کارشناسی
--- - - - - டிய கள்: مرکز آزمون و سنجش حضرت علی(ع): ارزش هر کسی به میزان دانایی و تخصصی اوست
تعداد سوالات : تستی : ۲۴ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۴۰ تشریحی : ۰ سری سوال : ۱ یک عن-وان درس : کشتی ۲-عملی - برادران
رشته تحصیلی /کد درس : تربیت بدنی و علوم ورزشی دبیری، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران )۱۲۱۵۰۴۱
۱۱- همراه با یک گرم گلیکوژن عضله، چند گرم آب موجود است؟ ۱.۱ گرم ۲. ۲ گرم ۴.۳ گرم ۴. ۰/۵ گرم ۱۲- کدام یک از موارد زیر در فن خورجین تکان مهم است؟ ۱. حمله ناگهانی برای دوخم ۰۲ گرفتن یک دست دو دست ۳. قرار گرفتن دست حریف به پشت گردن مجری فن ۴. کشاندن حریف برای فضاسازی
۱۳- اولین گام در اجرای فن سر زیر بغل در مایه درخت کن، کدام گزینه است؟
۱. کشیدن گردن حریف به پایین ۲. سر زیر بغل هنگام برگشت حریف ۰۳ گرفتن شانه و بیخ ران حریف ۴. بلند کردن حریف با تمام قدرت
۱۴- کدام یک از بزرگان کشتی در فن میانکوب شگرد خاصی داشت؟
۱. یوری شاهمرادف ۲. آناتولی بلاگوزوف ". يوردانف ". پترسون ۱۵- فن زیر با زانو با وضعیت سر تو، شگرد کدام یک از قهرمانان جهان است؟
۱. عبدا... بیکف ۲. ابراهیم جوادی ۰۳ الکسیف ۴. تاکادا ۱۶- در فصل مسابقه به کدام یک از فاکتورهای آمادگی جسمانی باید تأکید نمود؟
۱. انعطاف پذیری ۲. استقامت و قدرت ۳. سرعت و توان ۴. تعادل و چابکی ۱۷- بهترین تمرینات برای بهبود توان کدام گزینه می باشد؟
۱. ایزومتریک ۲. ایزو کنتیک ۳. ایزوتونیک ۴. کانسنتریک ۱۸- هدف از انجام تمرینات فار تلک چیست؟
۱. آمادگی عضلانی ۲. توسعه ظرفیت هوازی و بی هوازی
۳. انعطاف پذیری و سیستم بی هوازی ۴. توان و سیستم هوازی ۱۹- اخیرا مرحله پیش از مسابقه به چه واژه ای تغییر یافته است؟
۱. آمادگی ۲. مسابقه ۳. انتقالی ۲. تمرین عمومی ۲۰- از بین گزینه های زیر کدام مورد در موفقیت کشتی گیر مهم تر تلقی می گردد؟
۱. آمادگی جسمانی آ ، زیرکی ۳ - انعطاف پذیری ۴. کسوت
い・い・ハ・Y・Y・・め
صفحه ۲ از ۳
نیمسال دوم ۹۱-۱۳۹۰***
. . . =انشكاه پیام نور کارشناسی
--- - - - - டிய கள்: مرکز آزمون و سنجش حضرت علی(ع): ارزش هر کسی به میزان دانایی و تخصصی اوست
تعداد سوالات : تستی : ۲۴ تشریحی : ۰ زمان آزمون (دقیقه) : تستی : ۴۰ تشریحی : ۰ سری سوال : ۱ یک عن-وان درس : کشتی ۲-عملی - برادران
رشته تحصیلی /کد درس : تربیت بدنی و علوم ورزشی دبیری، تربیت بدنی و علوم ورزشی، تربیت بدنی و علوم ورزشی (برادران )۱۲۱۵۰۴۱
۲۱- در کدام یک از مسابقات زیر، تیم کشتی ایران نتوانست شرکت کند؟
۱. ۱۹۷۲ مونیخ ۲. ۱۹۷۶ مونترالی ۱۹۸۸.۳ سئولی ۴. ۱۹۸۴ آمریکا
۲۲- چنانچه یک تازه وارد یا نوچه ای اقدام به کشتی گرفتن با یک پهلوان می کرد، باید قبل از شروع کشتی چه عملی انجام می
داد ؟ ۱. فرو کوبیدن دست ۰۲ فرا بردن دست به آسمان ٠٢ بوسه بر دست پهلوان ۰۴زانو زدن پیش روی پهلوان
۲۳- واژه دست مریزاد در کشتی پهلوانی به چه معناست؟
۱. واگذار کردن کشتی ۲. ابراز ناراحتی نسبت به حریف ۳. ابراز شادی ۰۴طلبیدن حریف به مبارزه ۲۴- کشتی زوران پاتوله در کدام یک از استان های ایران رواج داشته است؟
۱. خوزستان ۰۲ فارسی ۰۳ کردستان ۴. سیستان و بلوچستان
い・い・ハ・Y・Y・・め
صفحه ۳ از ۳
نیمسال دوم ۹۱-۱۳۹۰





***